Comment être moins timide et décupler sa confiance

être moins timide

Comment être moins timide pour enfin attirer toutes les filles vers vous comme un aimant ?

C’est une question légitime que tous ceux qui souffrent de timidité maladive se posent.

Il faut dire qu’être timide, c’est assez handicapant pour séduire.

Dans cet article, on va tenter de vous apprendre comment être moins timide.

Concentrez-vous sur les autres

C’est la première chose à savoir quand on se demande comment être moins timide.

Qu’est-ce qui provoque la timidité ?

Principalement le fait de se focaliser sur ses défauts et ses complexes.

Et là, on met le pied dans un véritable engrenage, dont il est difficile de se sortir.

La timidité, c’est un véritable cercle vicieux.

On a un complexe, qui nous rend timide, et plus on est timide plus on se découvre des complexes.

Et ça n’en finit plus !

Et si vous arrêtiez de ne penser qu’à vos défauts une minute ?

Concentrez-vous plutôt sur les autres !

Écoutez-les parler, observez-les.

D’une part, vous allez arrêter de penser à vous, et donc à vos défauts.

Et d’autre part, vous allez voir aussi que personne, absolument PERSONNE, n’est parfait.

Non, pas même votre meilleur pote qui ressemble à Brad Pitt.

Si vous le regardez bien, vous verrez que lui aussi a des défauts, et sans doute des complexes.

La différence avec vous ?

Il a confiance en lui.

Et ça, ça fait toute la différence !

En observant les autres, vous verrez que vous n’avez aucune raison de complexer.

Et en plus, ça vous apprendra à faire preuve d’empathie, une qualité supplémentaire et bien utile pour prendre confiance en soi.

Soyez indulgent avec vous-même

Vous n’êtes pas parfait, et alors ?

Apprenez à vous accepter tel que vous êtes, c’est la base pour vaincre sa timidité.

Et pour ça, commencez par apprendre à accepter les compliments.

Accepter les compliments

Une jolie femme vous fait un compliment sur votre tenue du jour ?

Intérieurement, vous avez juste envie d’exploser.

Problème : ce que vous montrez en vrai, c’est un visage rouge pivoine et un “merci” à peine audible dans votre barbe.

Accepter les compliments qu’on vous fait, c’est un premier pas vers l’acceptation de soi.

Ça permet de faire la paix avec vos complexes, et ainsi prendre confiance en vous.

Faire preuve d’autodérision

On l’a déjà dit plusieurs fois, mais l’autodérision et le second degré sont vos meilleurs atouts.

Ok, vous avez des complexes et des défauts.

Mais au lieu de vous focaliser dessus, prenez le contre-pied et moquez-vous de vous-même !

Parfois, ça peut même être un bon moyen d’aborder une conversation avec une fille.

Petit exemple pratique.

Vous avez repéré un vrai canon assis au bar.

Seulement, vous avez un nez que vous trouvez un peu imposant, et qui vous complexe au plus haut point.

Pas de souci, l’autodérision est là pour vous sauver !

Allez vers elle l’air de rien, et faites mine de lui rentrer dedans.

Et au moment de vous excuser platement, glissez un petit “c’est mon énorme nez qui obstrue mon champ de vision”.

Elle rigole, et si vous avez un petit brin de chance, elle vous invite à vous asseoir avec elle.

Et là, vous avez tout gagné !

Tout ça, parce que vous avez été capable de vous moquer de vos propres défauts.

Retenez bien que le second degré et l’autodérision sont vos meilleurs atouts pour séduire une femme.

Pratiquez la visualisation mentale

Si vous demandez encore comment être moins timide, ce petit exercice devrait vous aider à trouver la réponse.

La visualisation mentale, c’est simplement s’imaginer soi-même dans une situation plaisante.

Si vous avez du mal à aborder les filles, faites un petit peu de visualisation mentale juste avant pour vous donner confiance.

Fermez les yeux, et imaginez que vous vous trouvez dans une situation qui vous angoisse dans la vie de tous les jours.

Puis imaginez-vous plein d’assurance face à cette situation.

Imaginez que vous surmontez avec brio cette difficulté, grâce à cette confiance en vous à toute épreuve.

C’est un peu la même chose que la méthode Coué, basée sur l’autosuggestion.

Tous les jours, prenez quelques minutes pour pratiquer la visualisation mentale.

A force de vous imaginer plein de confiance en vous, elle finira par ressortir dans la vie réelle.

Et vous pourrez dire adieu à votre timidité maladive, et bonjour à une drague plus simple et efficace !

Comment être moins timide en soignant le mal par le mal

Dernière astuce pour vaincre sa timidité, et sans doute la plus difficile pour vous.

Mais si vous y parvenez, c’est un tout nouveau monde qui va s’ouvrir à vous !

Et pour ça, il n’y a pas trente-six solutions.

Il va falloir vous confronter à vos angoisses, pour les surmonter une bonne fois pour toutes.

Rien de mieux pour vaincre ses peurs que de s’y confronter !

Alors même si ça risque d’être difficile au début, vous devez sortir de votre zone de confort.

Multipliez les sorties et les soirées, entre amis au début pour vous donner un peu de courage.

Bon, par contre on y va doucement hein !

On ne vous dit pas de vous précipiter dans des soirées de 500 personnes direct.

On pense plutôt à une sorte de désensibilisation progressive.

Commencez par une petite sortie dans un bar un peu intimiste.

Puis petit à petit, vous serez de plus en plus à l’aise en présence de jolies femmes.

Et vous pourrez progressivement sortir dans des endroits un peu plus fréquentés.

Dites-vous que si vous restez prostré dans votre crainte, vous allez passer à côté de beaucoup de choses.

Tel Albert Brennaman dans Hitch, expert en séduction, vous allez déployer vos ailes et vous transformer en un véritable maître de la drague.

A force de vous confronter à vos angoisses, vous verrez qu’elles vont rapidement disparaître.

Alors n’hésitez pas à vous mettre un peu en danger, c’est le meilleur moyen de vaincre définitivement sa timidité !

Vous avez maintenant toutes les cartes en main pour être moins timide,  affûter votre confiance en vous et devenir un tombeur de femmes.

À propos de l'auteur Voir tous les articles Auteur du site

Richard

Richard

Pick-Up Artist et coach séduction à la Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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