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La première relation amoureuse est source de nombreux émois.
La fougue du début et l’attrait de la nouveauté donnent lieu à des échanges passionnés.
Mais c’est aussi une étape empreinte de doutes et d’incertitudes.
Et un début de relation amoureuse difficile a souvent de quoi décourager.
Alors comment gérer parfaitement une première relation amoureuse ?
Comment composer avec ce tout nouvel état d’esprit, et profiter de l’autre sans s’oublier soi-même ?
Voici quelques pistes pour profiter à fond d’une première relation.
Première relation amoureuse : faire preuve d’honnêteté
Une première relation amoureuse est souvent difficile à gérer.
Ceux qui n’ont jamais connu ce plaisir avant sont en effet déroutés et confus.
Ils ont du mal à apprivoiser cette attirance et ces sentiments naissants.
Du coup, ils se demandent un peu dans quoi ils ont mis les pieds.
Après tout, c’est bien normal d’être inquiet et d’avoir peur de l’inconnu.
Mais quoi qu’il en soit, la base d’une première relation est l’honnêteté.
Même si on a du mal à y voir clair, il faut absolument être honnête avec l’autre.
C’est ce qui va permettre de démarrer la relation sur des bases saines et solides, pour bien préparer l’avenir.
Attention, il n’est pas question de s’engager sur du long terme et de promettre monts et merveilles au bout de deux jours.
Il est même tout à fait normal de ne pas trop savoir où on en est, ni où cette première relation amoureuse va mener.
Mais il est essentiel de ne pas mentir sur ses intentions, sous peine de briser la confiance pas encore établie.
Si elle n’est juste qu’un coup d’un soir, il faut le lui dire.
A contrario, si on se projette dans un avenir commun, il est bon d’en discuter.
Et si on est réellement perdu et qu’on souhaite simplement se laisser porter, hé bien il faut également communiquer.
Peu importe les intentions et les envies, tant qu’elles ne sont pas tues.
Trouver son rythme
La plupart du temps, une première relation amoureuse est synonyme de fougue.
On est généralement animé par cette envie irrésistible d’être avec l’autre en permanence.
Toutefois, il est important de trouver son propre rythme pour ne pas laisser la relation s’emballer.
Certains nouveaux couples vont par exemple attendre des jours, voire des semaines avant de coucher ensemble.
D’autres au contraire s’affranchissent de cette pression en ayant une relation sexuelle dès le premier soir.
Et aucune de ces deux solutions ne vaut mieux que l’autre, puisque le rythme d’une première relation amoureuse est propre à chacun.
La première relation donne également lieu à des questions par rapport à la fréquence des rendez-vous.
Et là encore, il n’y a pas de bonne réponse à cette question.
Certains vont vouloir se voir tous les jours, passer la nuit ensemble, tout faire à deux directement.
À l’inverse, certains vont préférer temporiser et garder leur indépendance le plus possible.
On peut aussi se demander à quel moment présenter l’autre aux amis et à la famille.
Mais au fond, peu importe la façon de faire, pourvu qu’elle convienne aux deux.
Il ne faut pas oublier qu’une première relation amoureuse est une source de bonheur.
Et il ne faut pas que ces questionnements, somme toute normaux, se transforment en angoisses.
C’est d’ailleurs souvent le cas d’une épineuse question : l’installation ensemble.
Première relation : on va chez qui ?
C’est une étape majeure de toute première relation amoureuse.
En gros, il y a deux possibilités une fois arrivés à ce moment charnière.
Soit on se rend compte qu’on n’est pas encore prêt à vivre ensemble, et on freine des quatre fers.
Soit on sait qu’on n’a plus envie de vivre l’un sans l’autre, et on emménage ensemble.
Dans ce cas, il faut décider où s’installer.
Chez l’un, chez l’autre, trouver un nouveau logement vierge pour démarrer cette première relation ?
La plupart des couples préfèrent la troisième solution, afin de donner toutes les chances à la relation de s’épanouir pleinement.
Mais il est tout à fait possible pour l’un de s’installer chez l’autre.
C’est le cas si on est propriétaire de son bien et qu’on ne veut pas s’en séparer par exemple.
En revanche, il faut savoir que cette solution est généralement très temporaire.
En effet, on finit toujours par avoir envie de se créer un petit nid d’amour pour le couple.
Ne pas s’oublier
C’est le piège de la première relation amoureuse, celui dans lequel il faut absolument éviter de tomber.
Pour le comprendre, il faut savoir ce qui se passe dans notre corps dans ce cas.
Au début de la relation, nos hormones nous font ressentir une attraction plus ou moins forte.
Ces hormones sont de nature essentiellement sexuelle, à savoir la testostérone et l’oestrogène.
Puis à mesure que la relation avance, d’autres hormones viennent prendre le relais.
C’est notamment le cas de l’ocytocine, l’hormone de l’attachement, qui nous conduit à nous attacher à l’autre.
C’est aussi le cas de la dopamine, l’hormone du bien-être responsable de la sensation de manque notamment.
Toutes ces hormones peuvent parfois conduire à devenir littéralement accro à l’autre.
Et c’est particulièrement vrai dans le cadre d’une première relation amoureuse.
C’est en effet une sensation inconnue, qui est totalement grisante.
Certains sont alors tentés de tout laisser tomber pour vivre à fond cette première relation.
Mais c’est une erreur à ne pas commettre, sous peine de se couper de ses amis et de sa famille.
Il est important de conserver quelques habitudes propres, afin de rester un être individuel et non pas réfléchir uniquement en tant que couple.
Ne pas se laisser décourager
Une première relation amoureuse n’est pas toujours facile.
La phase où l’on apprend à se connaître est même semée d’embûches.
Si bien que l’envie de tout abandonner est grande.
Mais il faut garder à l’esprit que tout début de relation comporte son lot de difficultés.
Et ce n’est pas en lâchant prise au premier obstacle que la relation va pouvoir perdurer.
Il faut au contraire laisser le temps à la première relation de s’épanouir, dans la douceur et au bon rythme.
Ce n’est qu’à ce prix que les sentiments vont pouvoir s’installer, et la relation devenir une belle histoire.
Il faut également accepter que ce ne sera pas forcément une réussite.
En effet, toute première relation amoureuse n’est pas forcément faite pour durer.
Il faut donc aussi savoir le reconnaître quand cette relation échoue tout simplement.
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