Routine de couple : comment la repérer et la chasser

La routine de couple affecte quasiment tous les couples.

Mais ce qui est certain, c’est qu’une fois qu’elle est présente, elle est très difficile à chasser.

Hé oui, la routine aime s’installer confortablement dans le foyer conjugal, pour ne plus en partir.

Paulo Coelho disait “si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine : elle est mortelle”.

Mais la routine de couple est-elle vraiment une fatalité ?

Peut-on la repérer suffisamment tôt pour s’en débarrasser facilement ?

Ou doit-on composer avec, sans possibilité de la faire fuir ?

Je réponds à toutes vos questions à propos de ce sujet sensible.

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L’ennui dans le couple, premier signe de routine

L’ennui dans le couple est le signe que la routine est en train de s’installer.

La fougue et la passion des débuts se sont étiolées, laissant place à une routine de couple délétère.

Peu à peu, on commence à manquer de motivation pour les activités de couples.

On passe de trois sorties par semaine à une, puis à zéro.

Moins on fait de choses ensemble, plus on s’ennuie.

Et plus on s’ennuie, et moins on fait de choses ensemble.

La routine de couple est un véritable cercle vicieux, d’où la difficulté d’en sortir.

Un désintérêt flagrant pour l’autre

La routine de couple entraîne également un désintérêt pour son partenaire.

Vous étiez tout le temps collés l’un à l’autre en début de relation, et vous ne vous voyez presque plus aujourd’hui ?

Vous êtes victime de la routine, qui vous éloigne et fendille votre couple petit à petit.

Après des mois, voire des années de vie commune, on finit par devenir presque transparent aux yeux de l’autre.

Et c’est une chose qu’il faut à tout prix éviter, au risque sinon de se quitter parce qu’on n’a plus aucun sentiment.

Mais comment faire pour chasser la routine de couple ?

Pimenter sa vie pour chasser la routine de couple

Pour briser la routine, une seule solution : pimenter son couple.

Facile à dire, me direz-vous.

Mais mettre un peu de piment de temps en temps est salutaire pour le couple.

Faites des activités en duo pour retrouver la complicité qui vous unissait au début.

Testez de nouvelles expériences, faites des choses qui impressionne l’autre pour retrouver une admiration mutuelle.

Réinventez votre façon de voir les choses au lit.

Nouvelles positions, plus de spontanéité, et pourquoi pas un petit jeu de rôle pour apporter du piquant.

Vous devez donner un nouveau souffle à tous les aspects de votre couple.

La routine de couple, un mal nécessaire ?

On entend toujours dire que la routine de couple est ce qu’il y a de pire.

Mais malheureusement, elle fait partie intégrante de la vie à deux.

En réalité, il n’y a aucun moyen d’échapper à la routine.

Tout simplement parce qu’on finit toujours par s’habituer à tout.

C’est un mal nécessaire, avec lequel il faut composer avant d’essayer de le vaincre.

Ne craignez pas la routine dans votre couple.

Apprenez d’abord à vivre avec, et vous verrez que vous aurez beaucoup moins de mal à la chasser en temps voulu.

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Richard

PickUp Artist et fondateur du site Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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