Comment avoir un lifestyle attirant pour devenir plus séduisant auprès des femmes

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Les livres et formations de Chrys :

Retranscription :

― Salut les Players ! Il est 16 heures et c’est l’heure du podcast du goûter, en compagnie de Chrys, du site drague académie, l’école de la séduction, El professor Chrisou.

― Salut !

― Bonjour Chrys, le professeur.

― Salut, le professeur Xavier, il me manque juste la chaise roulante.

― Quel professeur es-tu d’ailleurs ?

Est-ce que tu es plutôt tendre avec tes élèves ou pas ?

― Est-ce que je suis tendre avec mes élèves ?

Oui, je suis très compréhensif, très à l’écoute évidemment.

D’ailleurs, j’aurais fait un bon prof à l’école.

― Oui, c’est vrai que tu m’en parlais la dernière fois.

― Je me suis bien vu en prof de français ou prof de maths.

― D’ailleurs si vous voulez un coaching avec Chrys, c’est en description que ça se passe.

Un petit coaching.

― Merci pour la petite séquence.

― Si vous passez par moi, je vous offre une de mes formations.

C’est le petit cadeau.

Aujourd’hui, Chrys, nous allons parler des habitudes attirantes du lifestyle qui rend attirant.

L’erreur des débutants

Parce que c’est vrai qu’il n’y a pas mal d’apprentis séducteurs qui se focus sur la drague, la séduction.

Ils ne pensent qu’à séduire les filles, limite à avoir un retour immédiat.

Ils en oublient en parallèle tout ce qui est développement personnel, tout le côté lifestyle.

― Le style de vie qui rend séduisant, pas le style de vie qui séduit.

C’est-à-dire pas je loue une villa et j’invite, je fais des soirées privées, mais un style de vie qui permet de développer son attractivité au quotidien.

On donnera des exemples, peut-être après.

La fausse croyance liée à la séduction

Mais avant, j’aimerais revenir sur un point justement, c’est que ces débutants, ces mecs, s’ils passent leur temps à aller draguer, à faire que draguer en boîte, en journée, sur internet ou peu importe, c’est peut-être aussi parce que le marché de la séduction les incite à le faire.

Tu vois ce que je veux dire ?

C’est-à-dire qu’il y a ce genre d’idées reçues dans la communauté de la sélection qui est : plus pratique et plus tu progresses, plus tu connais ou plus tu maitrises de techniques de séduction, meilleur est ton attractivité, etc.

Or, je ne dis pas que c’est totalement faux, mais c’est partiellement vrai ou partiellement faux.

Parce que si derrière tu n’as pas…

― Tu n’as rien pour te valoriser, tu ne vas arriver à rien du tout.

Tu as beau à aller aborder des filles, d’essayer de les draguer et de les séduire, si tu n’as rien à leur dire, si tu n’as pas de style de vie à côté, tu n’as rien à leur proposer, finalement.

― Si tu n’as pas de conversation parce que tu ne t’intéresses à rien, tu ne vis rien dans ta vie, ta vie est chiante, si tu es habillé comme un sac à patates, si tu as un charisme de PQ mouillé, tu peux utiliser toutes les techniques de séduction que tu veux, tu n’arriveras rien.

Tu as même des mecs, ils gagneraient beaucoup plus à faire deux heures de sport par jour, parce qu’ils sont un peu en surpoids ou ils sont trop maigres, ils ont des corps de fragiles, des corps de victimes.

Ils gagneraient plus à passer deux heures en salle de sport et à bien s’alimenter derrière plutôt que de passer deux heures à arpenter les rues, à draguer autant de nanas qu’ils peuvent.

Parce qu’au final, aborder trente nanas par jour, tu joues sur du nombre.

― Trente échecs à la fin.

― Mais si tu plais, si tu n’es pas capable de plaire à une seule d’entre elles ou à très peu, il vaut mieux travailler en amont son attractivité, prendre cinq kilos de muscles, refaire son look, etc.

Dans ce cas-là, le ratio approche numéro de téléphone sera bien meilleur.

― De toute façon, c’est une histoire d’offre et de demande.

Si tu n’as rien à proposer et à offrir, les filles iront voir ailleurs, quelqu’un qui est plus valorisant.

― Après la pratique, c’est important parce que ça permet de gagner en automatisme.

Plus on pratique et moins on a peur aussi, donc plus on est à l’aise et ça aide.

Cela dit, il y a des limites à la pratique.

Les routines

― D’ailleurs, ça vient de là les routines finalement, les routines qu’on apprend pour paraître plus séduisant.

Au final, c’est du gros fake parce que ça n’appartient pas à ta personnalité, à ta propre personne.

On a plus à y gagner de développer son style de vie à côté pour derrière créer ses propres routines, ses propres histoires.

― Ce n’est même pas des routines, c’est avoir ses propres anecdotes, ses savoirs, implémenter la conversation avec ce qu’on connait, avec ce qu’on a vécu.

― Ne pas aller choper une routine de quelqu’un d’autre ou l’histoire de quelqu’un d’autre.

― Ça, il faut avoir du vécu pour pouvoir le faire.

Il faut faire des activités.

Il faut voyager.

Quand tu es chez toi, si tu passes ta journée avec ton paquet de chips devant la télévision à regarder des trucs bidons, derrière, ta conversation n’est pas forcément intéressante.

Comment améliorer son style de vie

― Comment tu ferais pour améliorer ton style de vie ?

On parlait de l’alimentation, du sport.

Est-ce que tu as d’autres conseils ?

― Il y a énormément de choses.

Je pense que le voyage, c’est quelque chose de vachement enrichissant.

En tout cas, je le recommande vivement.

Surtout si vous êtes jeune, partir avec un sac à dos à l’arrache, dormir dans des auberges de jeunesse, vraiment, ça forge le caractère, ça forge l’homme.

Le sport, c’est très important.

Je pense que la musculation et le sport d’endurance aussi, c’est un must.

Il faut avoir un corps athlétique.

― Pour la confiance, aussi.

― Pour la confiance, aussi.

Te sentir aussi attirant.

C’est vrai que quand tu as une tablette de chocolat et que tu es bien gaulé, tu te sens beaucoup plus attirant que si tu es en surpoids de dix kilos.

Je pense qu’à un moment donné, la séduction, c’est aussi se donner les moyens de paraître un séducteur, pas seulement être dans le verbal, avoir du verbe, avoir de la tchatche, etc.

D’accord, ça a une certaine importance.

Mais derrière, il faut aussi être séduisant, en tout cas optimiser son apparence physique.

L’importance de l’hygiène de vie dans l’attractivité

― C’est vrai parce que je voyais des transformations incroyables de personnes qui au début étaient obèses, qui ne faisaient pas attention à leur alimentation, ils ne prenaient pas soin de leur peau, genre quelques mois plus tard, quelques années plus tard, grand changement : sport, bonne alimentation, soin de la peau et franchement tu vois la différence.

« Moche vs Beau ».

Tu peux vraiment t’améliorer pour pas grand-chose.

― Ça me rappelle un de mes premiers coachings.

En fait, le mec était arrivé avec des culs-de-bouteille, une calvitie descente, tout mince, etc.

Le mec est ingénieur en informatique.

Bref, on a fait le coaching.

Ça ne s’est pas forcément hyper bien passé, mais ça ne s’est pas mal passé non plus pour lui.

Les filles sont restées relativement polies parce qu’il abordait avec une certaine élégance et on voit que c’était un gentil garçon.

Donc, les filles sont plus indulgentes avec ce genre de mec.

Donc, ça s’est relativement bien passé, mais il n’avait pas pris de numéro.

Et à la fin du coaching, je lui ai dit franchement qu’il va falloir faire une refonte.

Je l’ai dit gentiment, mais je lui ai dit qu’il y a beaucoup de choses qu’il va falloir améliorer dans ton apparence.

Le mec, il a fait des efforts considérables, il s’est inscrit en salle de sport, il a pris quelque chose.

Je l’ai revu trois ans plus tard parce qu’on est resté en contact, il avait pris vingt kilos.

C’était un vrai bonhomme.

Il avait changé de coupe de cheveux.

Il ne s’est pas rasé comme je l’ai fait, mais il a trouvé un moyen de cacher un peu sa calvitie avec un genre de spray donc, ça ne se voyait plus trop.

Il a laissé pousser la barbe, ce qui fait qu’il faisait beaucoup plus masculin.

Enfin, c’était le jour et la nuit.

Le mec, je ne dirais pas qu’il avait des nanas en claquant des doigts, mais il a eu plusieurs copines et il restait rarement plus de trois mois célibataire.

Alors pas forcément dans la rue d’ailleurs parce qu’on avait fait un coaching de drague de rue.

Mais même dans les soirées salsas, il arrivait à intéresser des nanas assez facilement et à en trouver.

― Finalement, il a eu un déclic grâce à toi.

― Ça sert à ça un coaching, sinon je ferai un autre métier.

― Tu parlais de cours de salsa.

Les activités sociales comme vecteur d’épanouissement personnel

C’est vrai que d’avoir des activités à côté, ça permet aussi…

― Je pense qu’en fait au niveau des activités genre salsa, alors d’une part ça aide à rencontrer des femmes, mais ça ne doit pas être l’objectif numéro un.

L’objectif numéro un, c’est de se sentir bien dans sa vie, de se sentir épanoui.

Je pense qu’à partir de là, on construit son estime de soi-même, on se sent mieux dans sa peau et on rayonne beaucoup mieux.

Ça, les femmes le ressentent.

Tout le monde le ressent.

Les hommes le ressentent aussi.

Ça fait plus de « social proof ».

― Exactement.

Dans les activités, ce qu’ils permettent, c’est que tu peux te faire rapidement des amis.

Ces amis-là vont te faire rencontrer d’autres amis.

Dans ces amis-là, il peut y avoir des filles qui vont te plaire, etc.

― Qui peuvent t’intéresser, etc.

Ce sont des rencontres relativement faciles.

C’est plus facile en tout cas que de rencontrer des inconnus dans la rue ou en boite de nuit ou même sur internet.

C’est une option supplémentaire qui vient avec une vie assez dynamique.

Je pense que si quelqu’un a envie de faire une activité, même si elle n’est pas directement en rapport avec la séduction…

― Franchement, il y a plein d’activités en plus.

― Souvent au théâtre, mais ça peut être du judo.

― De finesse, du yoga.

― Du krav maga.

― Il y a plein de choses.

Après, évidemment, si tu veux rencontrer des filles, il vaut mieux aller vers des activités où les filles vont.

Mais après, il ne faut pas non plus se focaliser que sur ça non plus.

On peut mixer aussi.

― L’important, c’est de faire des choses qu’on aime, des choses qui nous apportent quelque chose qui nous épanouit et qui nous permettent de se sentir mieux dans sa peau, mieux dans sa tête.

Il y a beaucoup de choses qui suivent derrière.

Il y a beaucoup de gars qui ont des problèmes avec les femmes parce qu’ils se sentent mal dans leur peau.

Ils passent leur journée à ne rien faire, ils ont une vie chiante et du coup, ça se ressent dans leur vibe, dans leur manière d’être.

Après, quand ils discutent avec les gens, on sent bien qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec cette personne.

En tout cas, cette personne n’arrive pas à nous attirer.

On n’arrive pas à accrocher avec elle.

Alors qu’une personne qui est hyper épanouie, souriante, qui a une vie dynamique, qui a plein de projets, même limite un peu indisponible, mais pas pour les mauvaises raisons (souvent, on dit j’ai mes examens).

L’indisponibilité rend attirant

On pense que l’indisponibilité, c’est toujours négatif, pas pour tout le monde.

Tu en as, l’indisponibilité, c’est parce qu’ils vont en voyage, ils partent à Lisbonne un weekend la semaine prochaine avec leur sac à dos, ils prennent le bus.

La semaine suivante, ils trouvent toujours des trucs intéressants à faire du coup, ils sont épanouis.

Même nous, on a une certaine admiration pour ces gens-là, pour leur vie un peu dynamique, un peu aventurière.

Derrière, ça leur fait aussi plein d’anecdotes à raconter.

Ils se sentent mieux dans leur peau.

― En plus, ça crée de la valeur d’être indisponible.

― Bien sûr, d’être disponible positivement.

― Positivement et naturellement.

― Parce que, dans la communauté de la séduction, on a tendance à dire que l’indisponibilité, c’est valorisant, mais ça dépend de comment tu l’interprètes.

Il faut avoir la vie qu’on a envie d’avoir.

― C’est sûr que ce n’est pas en restant devant l’ordinateur ou devant la télé, en mangeant des chips, comme tu le dis.

― Ça dépend.

Après, si tu construis par exemple un business, tu es vachement intéressé par l’entrepreneuriat et que tu apprécies faire ce que tu fais, en apprendre davantage sur le référencement, sur comment monter un business, le marketing, pourquoi pas.

Ça te rend occupé, mais d’une manière positive et tu es intéressant dans le fait que tu poursuis des objectifs qui t’intéressent.

D’autres outils de développement personnel

Après, il y a un tas d’autres trucs aussi qui permet d’améliorer son attractivité.

Je pense à l’hypnose, la PNL.

Ce sont des qui sont utiles à apprendre.

La visualisation, même en quelque sorte, je dirais la méditation ou la relaxation, parce que ça te permet d’être moins nerveux.

Ça te permet d’être moins anxieux aussi avec les gens.

― En se visualisant approcher une fille, en respirant tranquillement, ça permet le jour J, quand tu rencontres vraiment la nana en réel, d’être vraiment plus posé et moins stressé.

― La relaxation, ça te permet notamment de poser ta respiration avant d’aborder et d’arriver moins stressé.

Puis globalement, faire de la méditation, ça te permet d’être moins stressé et d’être moins nerveux le jour J.

Enfin bref, il y a énormément de choses.

― Il y a beaucoup de choses qui passent par la respiration.

Je pense à ça quand on est stressé.

Par exemple si vous êtes stressé à aller aborder une fille, respirez tranquillement.

Reprenez votre respiration, franchement.

Ça va baisser votre rythme cardiaque, vous êtes plus reposé, vous êtes moins stressé.

― Même pour le sexe, pour un tas de choses en tout cas.

― Est-ce que tu as d’autres choses à dire sur le lifestyle ?

On parlait des meetups, apprendre une langue étrangère.

Tout ça permet aussi de faire une rencontre.

― Il y a vraiment beaucoup de choses à dire.

― C’est vrai qu’il y a vraiment beaucoup de choses à dire.

C’est global finalement.

― Il y a un tas de choses.

Il aurait fallu même carrément prendre un tas de notes pour faire un cours.

On pourrait faire un cours complet sur le lifestyle.

On oublie certainement un tas de choses, mais l’essentiel, c’est d’essayer d’avoir envie.

― Déjà être présentable, d’avoir une vie attirante à côté.

― Une vie trépidante, la vie qu’on a envie d’avoir, une vie qui n’est pas chiante.

Parce que même si, comme tu disais, on peut faire semblant qu’on a une vie trépidante en mentant, en disant ah ouais, je suis sortie ce weekend, alors qu’on est resté chez soi.

― Qu’on a découvert le pot aux roses !

― Oui, et puis même, je pense que ça se sent à un certain niveau quand tu te fais chier dans ta vie.

Quelqu’un qui se fait chier dans sa vie, qui ne voit personne, forcément il a moins de compétences sociales.

Il dégage une aura beaucoup moins cool.

― Moins dynamique.

Il va être très renfermé.

― Alors que le mec qui a vraiment une vie dynamique et épanouie qu’il aime, il va le dégager au niveau de sa vibe.

― Même au niveau de sa posture, de sa voix, de plein de choses.

― Au niveau de tout.

― C’est global.

― Il dégagera aussi beaucoup plus de charisme.

Il y en a beaucoup qui se demandent comment avoir du charisme, parce que c’est un truc un peu nébuleux et qu’on ne comprend pas bien.

Les gens qui ont un style de vie qui leur plait, qui expérimentent de la réussite, qui se fixent des objectifs aussi, qui les accomplissent, ça permet de gagner des points en estime de soi-même.

Tout ça contribue à dégager un charisme.

― De rayonner.

― Qu’est-ce que le charisme si ce n’est le rayonnement.

― Exact, Chrys.

En tout cas, merci de m’avoir accompagné pour ce podcast une nouvelle fois.

― Je vous en prie, mon cher Richard.

― Si vous voulez en savoir plus sur Chrys, ses coachings et ses formations, tout se trouve en description.

― Ciao, ciao !

― Ciao !

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Richard

PickUp Artist et fondateur du site Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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