Ne plus être jaloux : 5 astuces pour en finir avec la jalousie

ne plus être jaloux : en finir avec la jalousie

Comment ne plus être jaloux ?

Une question que beaucoup d’hommes se posent, tant les femmes disent détester la jalousie au sein de leur couple.

Aujourd’hui, on vous donne cinq astuces pour la combattre efficacement, et enfin en finir avec la jalousie.

Arrêter de penser que la jalousie est une preuve d’amour

Si vous voulez en finir avec la jalousie, c’est la base.

La jalousie est un cercle vicieux : plus vous êtes jaloux, plus vous pensez avoir des raisons d’être jaloux, et donc plus vous l’êtes.

Vous allez devoir accepter que tout ce qu’on vous a dit jusqu’à maintenant pour justifier la jalousie dans un couple est faux.

Alors ça va peut-être être dur à avaler pour certains, mais ça ira mieux après l’avoir entendu vous verrez.

Donc, une bonne fois pour toutes : NON, la jalousie n’est pas une preuve d’amour.

Pour ne plus être jaloux, il faut tout d’abord avoir conscience des ravages qu’une jalousie excessive peut causer au sein d’un couple.

Alors arrêtez de vous planquer derrière l’idée que c’est une preuve d’amour que vous donnez à votre moitié.

Au mieux, ça l’excède, au pire elle se tire.

Si vous voulez en finir avec la jalousie une bonne fois pour toutes, vous devez avant tout réaliser que ce n’est pas en étant jaloux que vous lui prouvez votre amour.

Pour en finir avec la jalousie, relativisez

Bon, après ce que vous venez d’encaisser, on va quand-même vous remonter un peu le moral !

La deuxième astuce pour en finir avec la jalousie, c’est de relativiser.

N’oubliez pas que si vous n’arrivez pas à vous débarrasser du sentiment de jalousie, c’est que c’est vous qui le nourrissez.

Bon ok, tout ça c’est bien beau, mais après tout on n’a pas toujours le contrôle de ce qui se passe dans notre tête non ?

Que les plus jaloux se rassurent : non, la jalousie maladive n’est pas une fatalité.

Non, elle ne va pas détruire votre couple, pourvu que vous parveniez à la contrôler.

Consolez-vous aussi en vous disant que, même si la jalousie n’est en rien une preuve d’amour, il vaut mieux être un peu jaloux que ne pas s’intéresser du tout à elle.

Rappelez-vous que vous n’êtes qu’un être humain, et qu’en tant que tel vous ne pouvez pas être parfait à tous les niveaux.

Allez, on souffle un bon coup et on passe à la troisième astuce pour ne plus être jaloux.

Entretenir la flamme

Une fois que vous aurez compris que la jalousie maladive peut être une véritable gangrène dans votre couple, vous pourrez passer à cette astuce pour ne plus être jaloux.

Quand on est jaloux, c’est qu’en général on a peur que l’être aimé se lasse, et donc aille voir ailleurs si l’herbe est plus verte.

Vous voulez en finir avec la jalousie ? Alors entretenez la flamme de votre couple !

On connaît tous ce schéma classique du couple contemporain : la vie quotidienne nous installe dans une sorte de routine, qui dévore peu à peu la passion des débuts.

Alors si vous voulez chasser le sentiment de jalousie, il n’y a pas de secret : vous devez sans cesse prouver votre amour à l’élue de votre cœur.

Prenez soin d’elle, intéressez-vous à sa journée, offrez-lui des fleurs de temps en temps, faites-lui un massage relaxant pour la détendre…

Pour le reste, on ne vous fait pas de dessin, mais on vous laisse gérer hein !

Mais pour ceux qui veulent un dessin quand-même, on a aussi quelques astuces pour bien faire l’amour à une femme.

En bref, si vous avez peur qu’elle aille voir ailleurs, faites tout pour la garder auprès de vous.

Si on vous demande de quel objet vous ne pourriez pas vous passer, vous répondez… Le chargeur de téléphone !

Alors soyez son chargeur de téléphone.

Comment ne plus être jaloux ? En faisant confiance à l’autre

Pour ne plus être jaloux, avoir confiance en soi ne suffit pas : il faut aussi avoir confiance en la personne qui partage votre vie.

Pourquoi est on jaloux ?

La jalousie s’installe tout simplement quand la suspicion prend le pas sur tout le reste.

Vous la voyez rire aux éclats devant un sms, et là, vous ne contrôlez plus rien.

Votre cerveau se met à imaginer des trucs complètement délirants, qui ne sont jamais arrivés et n’arriveront jamais.

Mais c’est plus fort que vous, vous n’arrivez plus à contrôler vos pensées.

Stoppez là l’engrenage, et faites-lui un peu confiance.

Si elle est avec vous c’est pour une bonne raison.

Alors arrêtez de zieuter par dessus son épaule à chaque fois qu’elle pianote sur son téléphone.

Ne psychotez plus quand elle sort seule avec ses amies.

L’arme ultime pour ne plus être jaloux : avoir confiance en soi

En général, quand on est jaloux c’est qu’on n’a pas suffisamment confiance en soi et en ses qualités pour penser qu’elle puisse rester avec vous.

Alors cultivez votre self-esteem ! Vous croyez que James Bond arriverait à attirer autant de filles dans ses filets s’il n’avait pas confiance en lui ?

Soyez James Bond.

Bon ok, vous n’êtes pas un super espion, mais ça n’empêche pas d’avoir confiance en vous !

Tous les matins en vous levant, mesurez la chance que vous avez d’avoir cette fille à vos côtés.

Vous la trouvez magnifique, vous vous demandez peut-être ce qu’elle a pu vous trouver.

Stop, arrêtez de vous le demander ! Le fait est qu’elle vous a choisi, VOUS, et pas un autre.

C’est que vous devez bien avoir un petit truc en plus non ?

James Bond est sexy parce qu’il a confiance en lui.

Il en connaît un rayon en affirmation de soi.

Alors ayez confiance en vous, arrêtez de vous dévaloriser et affirmez-vous.

Et pensez que vous êtes James Bond.

Vous voilà arrivé au bout des astuces pour en finir avec la jalousie.

Vous voyez que ce n’est pas si compliqué de ne plus être jaloux !

Gardez cependant à l’esprit que vous n’arriverez pas à vous débarrasser du sentiment de jalousie en un jour.

C’est un véritable travail sur vous-même, que vous allez devoir faire au long cours.

Mais si vous y arrivez, vous saurez enfin comment on peut faire pour garder sa femme toute sa vie !

À propos de l'auteur Voir tous les articles Auteur du site

Richard

Richard

Pick-Up Artist et coach séduction à la Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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