Comment stimuler et combler une femme frigide ?

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Beaucoup d’hommes ont déjà été confrontés à une femme frigide au cours de leur vie.

D’après les statistiques de la faculté de médecine de la Sorbonne, 30 à 80 % des femmes s’estiment atteintes de frigidité.

Une frigidité qui est souvent source de nombreuses tensions au sein d’un couple.

Du côté de l’homme, celui-ci ne comprend pas la frigidité de sa conjointe.

Il remet alors en question ses “compétences” en matière de sexe, et perd peu à peu confiance en lui.

Du côté de la femme, c’est souvent la culpabilité qui prend le dessus.

Elle se demande en effet pourquoi elle n’éprouve pas de désir sexuel, ou pourquoi elle ne prend pas de plaisir.

La femme frigide culpabilise également d’infliger cela à son conjoint.

Bref, la frigidité occasionne de la souffrance pour les deux partenaires.

Fort heureusement, il existe des solutions pour lutter contre ce problème sexuel.

Qu’est-ce qu’une femme frigide ?

Si la frigidité est un problème bien réel, elle est toutefois très difficile à définir.

D’une part, parce que les différentes études menées en ce sens sont très imprécises.

Il est en effet difficile pour une femme de répondre oui ou non à la question “êtes-vous frigide”.

La plupart du temps, le problème de la femme frigide ne se résume pas à du pur manichéisme.

D’autre part, la frigidité peut se manifester de diverses façons, qui varient énormément en fonction des femmes.

D’une manière générale, une femme frigide se définit comme une femme qui souffre de troubles du désir sexuel.

En plus d’être relativement péjoratif, le terme est donc très approximatif.

C’est pourquoi les spécialistes évitent désormais de parler de femme frigide lors de leurs diagnostics.

De plus, on a souvent tendance à confondre la frigidité avec l’anorgasmie.

Femme frigide et anorgasmie : quel lien ?

L’absence d’orgasme, également appelée anorgasmie, est une situation qui touche énormément de femmes.

Mais femme frigide rime-t-il obligatoirement avec anorgasmie ?

Il semblerait que non, si l’on en croit les dires de la communauté scientifique et les différents témoignages.

En effet, de très nombreuses femmes peinent à atteindre l’orgasme à chaque rapport sexuel.

Certaines ne l’atteignent même jamais, voire ne l’ont jamais atteint de leur vie.

Il est toutefois important de comprendre que ces femmes ne sont pas forcément frigides.

Si l’on considère que la frigidité désigne une absence de désir ou de plaisir sexuel, l’anorgasmie ne rentre pas dans le cadre de cette définition.

Ne pas atteindre l’orgasme n’est donc pas forcément synonyme de frigidité.

En revanche, il semble qu’une femme frigide n’atteint généralement pas l’orgasme.

Même si ce dernier peut également être le résultat d’une action purement “mécanique” du corps de la femme.

Sauf exception, l’anorgasmie est donc à distinguer de la frigidité.

Comprendre les causes de la frigidité

Les causes de la frigidité peuvent être diverses et variées.

C’est la raison pour laquelle repérer une femme frigide est souvent difficile.

On peut toutefois identifier certaines causes récurrentes.

La plus évidente concerne une douleur physique ressentie par la femme frigide lors des rapports sexuels.

Le vaginisme, contraction involontaire des muscles vaginaux, est par exemple à l’origine de nombreux troubles sexuels chez la femme.

Si cette pathologie est le plus souvent d’ordre psychologique, la douleur qu’elle entraîne, elle, est bien réelle.

La douleur ressentie lors des rapports peut ainsi conduire à la frigidité.

D’autres douleurs physiques peuvent également rendre une femme frigide.

Mais la frigidité résulte le plus souvent d’un problème d’ordre psychologique.

C’est notamment le cas de l’aphrophobie, ou peur de faire l’amour.

Dans ce cas, il est nécessaire de trouver l’origine de ce trouble sexuel afin de remédier à la frigidité.

Un traumatisme sexuel, comme un abus vécu durant l’enfance par exemple, ou encore un manque de confiance en soi, peuvent ainsi rendre une femme frigide.

La frigidité peut également être due à un manque de plaisir lors des rapports sexuels.

Si l’anorgasmie n’est pas caractéristique de la frigidité, elle peut en revanche en être la cause par exemple.

Une femme frigide peut aussi tout simplement manquer de désir sexuel.

Dans ce cas, ce sont souvent la routine du quotidien, le stress ou la fatigue qui en sont à l’origine.

Quoi qu’il en soit, un homme qui fait face à une femme frigide doit impérativement en identifier la cause.

Et pour cela, patience et communication seront des qualités essentielles.

Patience et communication

La frigidité est un véritable poison dans un couple, mais il n’y a malheureusement aucun coupable.

Il est en effet essentiel pour un homme de comprendre qu’une femme frigide ne l’a pas voulu.

Elle ne le fait pas non plus exprès, et ne peut contrôler son manque de désir ou de plaisir.

Cela peut toutefois être très déstabilisant pour un homme, qui se remet souvent en question.

Et si la frigidité persiste, c’est un vrai manque de confiance qui peut s’insinuer chez lui.

La femme se met alors à culpabiliser d’être frigide, sans pouvoir y changer quoi que ce soit.

C’est ainsi une véritable spirale infernale qui s’enclenche, et qui rend la vie impossible à tout le monde.

En tant qu’homme, il est donc capital de ne pas laisser cette spirale négative s’éterniser.

Même si la situation n’est facile pour personne, il faut garder la tête froide et savoir communiquer.

La communication est en effet essentielle pour comprendre ce qui rend une femme frigide.

Cela permettra à l’homme de se remettre en question, mais aussi de comprendre que ce n’est pas forcément de sa faute.

Le rôle de l’homme dans ce cas-là est de savoir se montrer rassurant et de faire preuve d’empathie.

Il devra aussi être patient, et accepter que la résolution du problème prenne du temps.

Une fois la source de la frigidité identifiée, le couple pourra justement y travailler ensemble.

Raviver le désir d’une femme frigide

Une femme frigide peut parfois manquer de désir sexuel.

Dans ce cas, il faudra tâcher de faire renaître ce désir afin de mettre fin à la frigidité.

Pour cela, il est nécessaire d’agir sur les causes de la baisse de libido, et ainsi stimuler le désir chez la femme frigide.

La plupart du temps, cette baisse de désir sexuel est due à un blocage d’ordre psychologique.

Le stress et les angoisses du quotidien sont notamment responsables d’une grande partie des baisses de libido.

La routine peut également étouffer le désir sexuel, et ainsi causer un état de frigidité.

Il est également important de savoir que certains médicaments peuvent rendre une femme frigide.

C’est notamment le cas des moyens de contraception hormonaux, qui peuvent occasionner un dérèglement à ce niveau-là.

Si un homme ne peut pas vraiment agir là-dessus, il peut en revanche faire renaître le désir par d’autres moyens.

S’attarder sur les préliminaires peut par exemple aider à retrouver le goût du sexe.

Prendre du temps à deux et se redécouvrir mutuellement est également un bon moyen de vaincre la frigidité.

Si le manque de désir sexuel en est la cause, les choses devraient finir par se résoudre.

Mais une femme frigide rencontre parfois des difficultés à prendre du plaisir lors des rapports sexuels.

Donner du plaisir à une femme frigide

Si la source de la frigidité est un manque de plaisir, résoudre le problème peut s’avérer plus compliqué.

Avant toute chose, il faudra s’assurer que la cause de ce manque de plaisir n’est pas du à une quelconque douleur.

Vaginisme, MST ou encore allergie peuvent par exemple causer de vives douleurs lors des rapports sexuels.

Si l’origine de la frigidité est d’ordre psychologique, il faudra travailler à résoudre un éventuel blocage.

Une femme frigide est en effet souvent victime de son esprit, qui prend alors le pas sur son corps.

C’est d’ailleurs de cette façon que naît le vaginisme, trouble sexuel évoqué plus haut.

Pour donner du plaisir à une femme frigide, il faudra donc faire preuve d’imagination.

Briser la routine dans le couple permet en effet de donner un nouveau souffle à sa sexualité.

Il peut s’agir de varier les positions sexuelles et les endroits où faire l’amour par exemple.

Le slow sexe peut également permettre de donner plus de plaisir à une femme frigide.

Femme frigide : que faire si rien ne fonctionne ?

Il arrive malheureusement que tous les efforts d’un homme restent vains face à une femme frigide.

Et s’il n’y a aucun responsable, cette situation n’en reste pas moins invivable au quotidien.

Des tensions peuvent en effet apparaître au sein du couple, pouvant même conduire à la rupture.

Il est donc capital de trouver des solutions ailleurs, voire de demander de l’aide à un professionnel.

Consulter un sexologue peut par exemple s’avérer très utile pour lutter contre la frigidité.

Une thérapie de couple peut également être envisagée si la situation perdure ou s’aggrave.

Dans tous les cas, et quelle que soit la cause du problème, il faudra faire preuve de patience.

Ce n’est en effet pas le genre de souci qui peut se résoudre en claquant des doigts.

Vaincre la frigidité est un travail au long cours, qui doit être le fruit d’un effort commun.

Patience, persévérance et bienveillance seront des qualités essentielles pour y parvenir.

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Richard

Richard

PickUp Artist et fondateur du site Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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