Peut-on réellement rester ami avec son ex ?

peut-on rester ami avec son ex

Rester ami avec son ex ? Voilà une question qui mérite bien qu’on y consacre un article.

Pourquoi me demanderez-vous ? Tout simplement parce qu’il existe deux types d’hommes sur terre :

  • ceux qui se demandent bien pourquoi il est bon de rester ami avec son ex
  • les autres qui connaissent déjà la réponse et cherchent plutôt à savoir comment rester ami avec son ex.

Du coup, je me suis dit qu’il serait bien de diviser cet article en deux parties.

Une première partie qui vous explique pourquoi vous devez rester ami avec votre ou vos ex-copines et une autre qui vous détaillent les moyens à mettre en œuvre pour rester pote avec elle(s).

Parce que oui, il est tout à fait possible de rester ami avec votre ex et même bénéfique que vous consacriez un peu de temps à cette tâche.

Toutefois, j’aimerais porter votre attention sur le fait que vous seul avez le dernier mot et prenez les décisions finales.

Si vous ne souhaitez pas rester avec votre ex, cela doit venir de vous, d’une réflexion préalable, et non de personnes comme moi qui vous expliquent pourquoi vous ne devez pas rompre tout contact avec votre ex.

Si vous sentez vraiment que rester ami avec votre ex copine n’est pas la meilleure décision pour vous et pour elle, alors ne forcez pas les choses et n’essayez pas de l’installer en tant qu’amie.

Préférez plutôt aller de l’avant et tenter de rencontrer de nouvelles filles avec qui vous pourriez vivre une autre belle aventure.

Ceci étant dit, voyons dès à présent comment rester ami avec son ex en commençant tout d’abord par expliquer pourquoi vous ferez mieux de rester ami avec elle.

Pourquoi rester ami avec son ex

En effet, c’est une question que nous sommes en droit de nous poser.

Pourquoi est-il préférable de rester ami avec son ex plutôt que de couper court à toute relation avec elle ?

La réponse est simple.

Si vous devez rester ami avec votre ex c’est tout simplement parce que :

  • Son groupe d’amis est rempli de filles. S’il y avait une forte complicité entre vous et que cela faisait longtemps que vous étiez en couple, vous avez sûrement dû rencontrer ses copines. Je vous vois déjà venir. Non, le but de votre nouvelle amitié n’est pas spécialement de sortir avec l’une de ses amies mais simplement de continuer de vous faire inviter à ses soirées ou à celles de ses amies.
  • Elle pourrait très bien vous être utile un jour ou l’autre, aussi bien d’un point de vue professionnel que personnel.
  • Elle pourrait retomber amoureuse de vous et, si l’amour est plus fort que tout, peut-être vous remettre en couple avec elle.
  • C’est une fille que vous adorez et que ça serait stupide d’effacer cette période de votre vie à cause d’une simple rupture. Sachez que l’amitié peut parfois apporter bien plus sur un plan personnel que l’amour. Tâchez donc de bien réfléchir avant de prendre la décision de rester oui ou non ami avec elle.

Attention cependant. Décider de rester ami avec son ex copine peut, durant une certaine période, être douloureux.

Et c’est tout à fait normal étant donné le nombre important d’expériences que vous avez partagées avec elle. Mais qu’à cela ne tienne.

Vous allez devoir être fort.

Toutefois, un petit conseil.

Lorsque arrive le jour de la rupture, préférez la revoir quelques mois après et non quelques semaines afin de vous éviter tout risque de rechute.

En effet, il est plus facile de revoir un ex plusieurs mois après, lorsque l’on a fait le deuil de la rupture et que les émotions se sont dissipées, que quelques jours ou semaine après, lorsque les souvenirs sont encore frais et prêt à vous plonger dans un état négatif via des pensées persistantes.

Maintenant que vous savez pourquoi vous devez rester ami avec votre ex petite amie, voyons comment faire pour qu’elle accepte votre proposition.

Comment rester ami avec son ex

Rester ami : ne pas tomber dans une relation de sex friend

C’est la toute première chose que vous devez éviter lorsque vous quittez votre ex : l’embrasser ou coucher avec elle de manière régulière jusqu’à vous installer en tant que sex friend.

C’est une erreur que beaucoup d’hommes font, poussés par leur instinct primaire de reproduction, et que vous devez absolument éviter au risque de souffrir davantage et de ne jamais pouvoir entretenir une véritable relation d’amitié avec elle.

Rester ami avec son ex : ne pas dévaloriser son ex

Ne portez pas votre rancœur, votre amertume ou votre frustration sur votre ex si vous voulez rester ami avec elle.

Ce n’est pas parce que vous vous êtes séparés qu’il faut commencer à porter un jugement négatif et à faire souffrir votre ex.

Ne faites pas l’erreur de vouloir combler le vide en voulant lui montrer à tout prix que vous existez encore.

Soyez plutôt intelligent dans votre démarche et préférez montrer votre existence en étant présent pour elle.

Elle s’apercevra alors qu’elle a toujours besoin de vous à un certain niveau et décidera donc de rester ami avec vous afin de ne pas perdre ce qui la rend heureuse.

Rester pote avec son ex : ne pas remettre la faute sur son ex

Mettez-vous en tête qu’une rupture n’est jamais la faute d’une seule et unique personne.

Elle est la combinaison de plusieurs facteurs externes qui peuvent influencer le couple et l’amener à rompre.

De ce fait, si vous voulez que la fille reste votre ami, n’allez pas lui lancer en pleine figure ces 4 vérités.

Prenez du recul sur la situation.

Même si vous pensez vraiment que tout ce qui arrive est de sa faute, ne le lui dites pas.

Cela n’arrangera rien du tout.

Encore une fois, préférerez-vous poser un instant et vous demandez comment vous auriez pu éviter cette rupture.

Ensuite, allez la voir, et dites lui simplement que vous avez eu le temps de réfléchir, que vous avez votre part de responsabilité dans l’histoire et que c’est peut-être mieux en effet que vous restiez simplement amis.

Par cette simple déclaration, vous ferez preuve d’une grande intelligence et vous valoriserez donc indirectement à ses yeux.

Rester ami avec son ex copine : ne pas parler de son partenaire actuel

Si vous voulez que la rupture se passe bien et devenir ami avec votre ex, il va falloir que vous instauriez la règle suivante : ne pas parler de vos copains ou copines actuelles.

Cela exclut donc de comparer votre ex à votre petite amie actuelle et inversement.

En effet, cela pourrait vite tourner au vinaigre si la comparaison prenait des allures de joute verbale dont le seul objectif serait de rabaisser l’autre.

Faites donc très attention à ne pas lancer ce sujet lors d’une conversation avec votre ex.

Rester ami : n’essayez pas de la séduire

Il est important, lorsque l’on souhaite oublier son ex copine pour devenir son ami, de ne pas rester coincé dans le passé et de tenter de reconquérir son ex.

Les femmes préfèrent les hommes qui vont de l’avant avec une vision tournée vers le futur plutôt que ceux qui avancent avec une vision tournée vers le passé. Vous devez donc tourner la page.

Si vous commencez à la séduire de nouveau alors que vous aviez mis les choses aux claires dès votre rupture, la fille aura tendance à préférer rester à l’écart de vous pour éviter de souffrir davantage (votre ex n’a rien demandé, pourquoi venir remuer le couteau dans la plaie ?) et se voir projeter dans son passé dont elle sait qui ne mène nulle part et ne lui apporte rien de positif.

Préférez donc rester à l’écart de tout sentiment amoureux si vous voulez qu’elle devienne votre ami pour de bon.

Garder votre ex comme ami : n’attendez rien de la part de votre ex

Ne vous faites pas des films de votre future amitié.

La rupture a été dure pour vous mais aussi pour elle.

Préférez donc y aller doucement avec votre nouvelle amie.

En d’autres termes, ne brusquez pas les choses sous peine de créer de l’aversion chez elle envers vous.

En effet, ce n’est pas parce que vous vous êtes dit que vous resterez ami les jours qui ont suivi votre rupture que cela restera le cas dans le futur.

Peut-être que votre ex changera d’avis au fil du temps et décidera finalement de ne plus vous voir ni même vous parler.

De ce fait, n’attendez rien d’elle et vivez les instants passés avec votre ex comme un simple moyen de consolider votre amitié.

Créer de l’amitié avec votre ex : gardez vos distances

Le moment qui suit une rupture est toujours particulier.

On se dit dans sa tête que tout est fini et que nous ne reverrons jamais la personne aimée.

Même si cela est compliqué au début, vous devez absolument laisser respirer votre ex.

Comme énoncé au début de cet article, ne revenez pas vers elle quelques jours seulement après votre séparation.

Préférez plutôt attendre quelques semaines avant de lancer la question d’une possible amitié entre vous.

Vous pouvez même profiter de ce laps de temps pour vous reconstruire progressivement en voyant vos amis, votre famille et en rencontrant de nouvelles personnes.

Voyez votre ex avec des amis

Pour éviter toute ambigüité et toute rechute, je vous conseille également de ne pas revoir votre ex en tête à tête mais plutôt accompagnée de ses amis ou des vôtres.

Profitez de ces moments pour tisser de nouveaux liens d’amitié avec elle et lui montrer que vous pouvez vous comporter comme un véritable ami, sans qu’elle n’ait l’impression que vous la draguez ou que vous essayez de la reconquérir.

En lui prouvant ainsi votre solidité émotionnelle vous gagnerez sa confiance et surtout son amitié.

Faire subsister une amitié : ne soyez pas jaloux envers votre ex

Le dernier point que j’évoquerai ici concerne la jalousie.

En effet, il n’est pas rare de voir des hommes se comporter avec leur ex comme des petits amis jaloux.

C’est d’ailleurs pour cela qu’il faut absolument, au tout début du moins, ne pas évoquer vos relations actuelles avec votre ex.

Que ce soit vous qui l’ayez quitté ou inversement, chacun de vous est à présent libre de faire ce que bon lui semble.

Ne vous préoccupez pas de ses histoires de cœur et préférez plutôt vous concentrer sur les vôtres, pour le bien de votre santé mentale.

Et si vous n’avez pas envie de rester ami avec votre ex ?

Oui, et si vous n’avez pas envie de rester ami avec votre ex mais plutôt envie de la récupérer ?

Parce que les ruptures viennent parfois d’une incompréhension, il est parfois intéressant de tenter de la reconquérir avant de prendre la décision de définitivement couper les ponts avec votre ex ou de devenir son ami.

Si l’envie de la récupérer vous titille l’esprit alors la première vidéo ci-dessous devrait vous intéresser 😉

Par contre, si vous avez décidé de définitivement l’oublier pour passer à autre chose alors la deuxième vidéo est faite pour vous 😉 Je vous laisse les regarder tranquillement 🙂

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À propos de l'auteur Voir tous les articles Auteur du site

Richard

Richard

Pick-Up Artist et coach séduction à la Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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