Quitter quelqu’un qu’on aime : pourquoi, comment ?

Quitter quelqu’un qu’on aime n’est jamais une décision facile à prendre.

Elle est pourtant parfois nécessaire quand le bien-être de chacun n’est plus assuré.

Mais ce n’est pas toujours évident de savoir quand partir ou rester.

Il faut dire que l’amour rend bien souvent aveugle, et inapte à juger de son propre bonheur.

Pour autant, faut-il toujours quitter quelqu’un qu’on aime lorsque la situation devient invivable ?

Existe-t-il des solutions pour sauver son couple avant d’en arriver à la rupture ?

Voici de quoi y voir un peu plus clair sur cette situation ô combien délicate.

L’amour suffit-il pour être heureux ?

On dit souvent que l’essentiel pour être heureux en couple, c’est l’amour.

Et que tant que deux personnes s’aiment, elles peuvent tout surmonter.

Mais est-ce vrai pour autant, ou ne serait-ce pas plutôt une vision utopique de la vie de couple ?

Malheureusement, l’amour ne suffit pas toujours pour être heureux et faire durer son couple.

Si les sentiments sont importants dans un couple, ils ne peuvent pas non plus tout résoudre.

Quand le couple rencontre trop de difficultés, il arrive en effet que deux personnes ne puissent plus vivre ensemble.

On en vient alors à se dire qu’on s’aime mais on se quitte.

Quitter quelqu’un qu’on aime est parfois la seule solution pour retrouver le bonheur chacun de son côté.

L’amour ne suffit donc pas à préserver l’équilibre et l’harmonie dans un couple.

De nombreux couples sont d’ailleurs très heureux sans être amoureux, du moins au début.

La question qui se pose alors est : pourquoi vouloir quitter quelqu’un qu’on aime ?

Pourquoi quitter quelqu’un qu’on aime ?

La vie de couple est un savant mélange entre amour et contraintes.

Ces deux critères essentiels doivent constamment s’équilibrer entre eux, garantissant ainsi un couple heureux.

Et à partir du moment où cet équilibre est fragilisé, il devient difficile de faire perdurer le couple.

C’est ce qui se produit quand les contraintes deviennent plus importantes que l’amour.

L’amour a tendance à faire voir la vie en rose, et à faire oublier tous les défauts de l’autre.

Mais la vie à deux se charge de révéler ces défauts, qui peuvent alors prendre le pas sur les sentiments.

Toutefois, nous avons chacun notre propre seuil de tolérance et notre propre équilibre.

Certains vont donc vouloir rompre rapidement, alors que d’autres vont préférer tout tenter pour sauver leur couple.

Parmi les principales raisons de quitter quelqu’un qu’on aime, la routine est en pole position.

C’est en effet un poison inévitable, qui peut s’avérer rédhibitoire dans un couple.

Les sentiments s’évanouissent peu à peu, laissant place à une relation très plate et sans saveur.

Il arrive aussi qu’un couple n’ait plus rien en commun après des années passées ensemble.

On peut avoir une vision commune au début du couple, et prendre des directions opposées au fil du temps.

De même, le manque de projets communs peut conduire à quitter quelqu’un qu’on aime.

Se projeter est essentiel pour vivre à deux, et ne pas ou plus y parvenir compromet les chances de survie du couple.

Comme évoqué plus haut, les défauts et les contraintes du quotidien peuvent aussi amener à se quitter alors qu’on s’aime encore.

C’est justement le genre de cas où l’équilibre se fragilise, et où les sentiments ne suffisent plus à compenser les contraintes.

Plus généralement, on pense à quitter quelqu’un qu’on aime quand on n’est plus heureux ensemble.

Mais le cas le plus dramatique reste celui où l’intégrité morale de l’un ou de l’autre est menacée.

Perversion narcissique, chantage émotionnel, adultère, jalousie maladive

Tous ces travers conduisent souvent à quitter quelqu’un qu’on aime pour se protéger.

Mais l’amour agit souvent comme un barrage filtrant empêchant d’y voir clair.

Même si on n’est pas ou plus épanoui dans son couple, on a alors toutes les peines du monde à l’admettre.

Un déni qui peut également être aggravé par un problème de dépendance affective.

La dépendance affective, un problème commun

La dépendance amoureuse est un état émotionnel extrêmement difficile à gérer.

Elle peut en effet empêcher de quitter quelqu’un qu’on aime, justement car on l’aime trop.

La dépendance affective peut notamment provoquer une angoisse d’abandon, et une peur de vivre seul.

Elle conduit alors beaucoup de gens à penser qu’ils sont mieux mal accompagnés que seuls.

C’est ainsi que de nombreux couples se retrouvent malheureux ensemble, sans pouvoir se quitter.

La dépendance affective peut aussi se manifester par des sentiments amoureux irrationnels.

On est alors fou amoureux de l’autre, même si on a conscience d’être malheureux.

Hé oui, l’amour figure parmi les sentiments les plus plus puissants qui existent.

Quitter quelqu’un qu’on aime peut donc s’avérer vraiment très difficile.

Dès lors, on peut légitimement se demander s’il n’est pas préférable de sauver son couple.

Sauver son couple ou quitter quelqu’un qu’on aime ?

Quitter quelqu’un qu’on aime est non seulement douloureux, mais en plus pas toujours judicieux.

Avant d’y songer, il faut donc faire le point pour savoir s’il vaut mieux sauver son couple ou partir.

Ce n’est pas parce que les sentiments semblent ne plus suffire qu’ils sont morts pour autant.

Cela peut en effet valoir la peine de se battre pour sauver son couple si on est toujours amoureux.

Mais attention, sauver son couple est souvent plus compliqué qu’une simple séparation.

Et il faudra faire de gros efforts communs pour parvenir à réparer ce qui a été brisé.

Si la routine est au coeur du problème, il faudra travailler à la briser pour retrouver la complicité.

En cas d’adultère ou autre trahison, c’est sur la confiance mutuelle qu’il faudra travailler.

En revanche, si le problème vient du manque de projets communs, sauver son couple sera plus difficile.

Il en est de même pour ceux qui rencontrent des problèmes de perversion narcissique.

Dans ce genre de cas, c’est même inutile, voire dangereux de chercher à sauver son couple.

Mieux vaut en effet quitter quelqu’un qu’on aime afin de se préserver, quitte à se faire aider par des proches ou des professionnels pour sortir de cette situation.

Mais il arrive que quitter quelqu’un qu’on aime soit tout bonnement impossible.

Dans ce cas, on peut éventuellement envisager une séparation temporaire.

Le break, une solution pour éviter de quitter quelqu’un qu’on aime ?

Faire un break dans un couple peut être un bon palliatif pour éviter d’avoir à quitter quelqu’un qu’on aime.

Même si certains la voient comme un échec, la séparation temporaire a de nombreux bienfaits.

Elle permet en effet de faire le point sur ses sentiments, afin de savoir s’ils valent le coup de poursuivre la relation ou non.

Elle permet aussi de créer un manque, faisant ainsi prendre conscience qu’on ne peut se résoudre à quitter quelqu’un qu’on aime.

Mais un break provisoire peut également permettre de réaliser qu’on est mieux chacun de son côté.

Et dans ce cas, la séparation deviendra probablement définitive, pour le bien de tous.

C’est ainsi que certains couples en arriveront à se dire “on s’aime, mais on se quitte”.

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Richard

Richard

PickUp Artist et fondateur du site Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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