Rupture amoureuse : comment rompre avec une femme sans la faire pleurer

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Comment rompre pour que la rupture amoureuse se passe bien ?

Il se peut que vous soyez dans la situation contraire de celle évoquée dans notre article sur comment sauver son couple et éviter la rupture ou dans celle où elle vous trompe.

Vous ne souhaitez donc pas essayer de garder votre copine mais bel et bien de vous séparer d’elle car votre amour n’est plus aussi fort qu’aux premiers jours.

Votre décision a été mûrement réfléchie et vous souhaitez maintenant en faire part à votre petite amie.

Cependant, bien que votre envie de le faire soit grande, vous ne savez tout simplement pas comment lui annoncer la nouvelle sans que cela puisse la blesser.

Oublier son ex n’est pas une tâche facile.

Vous voulez donc rompre dans les règles de l’art afin que ce moment soit moins dur à encaisser.

Nous allons parcourir ensemble les bonnes attitudes et comportements à adopter lorsque vous souhaitez annoncer à votre conjointe la fin de votre relation.

Vous Venez de rompre et Vous souhaitez aller de l'avant ?

Notre confrère Alexandre Cormont, Coach en amour numéro 1 en France, vous dévoile ses astuces inédites pour relever la tête après une rupture amoureuse afin d'aller de l'avant et de ne plus souffrir.

Vous éviterez ainsi de passer pour un lâche et de faire souffrir votre future ex petite amie.

Les bases pour rompre avec une fille sans la blesser

les bases d'une rupture amoureuseRompre avec sa copine nécessite que vous respectiez quelques règles de bonne conduite.

Ainsi, vous vous éviterez de passer pour un homme sans cœur et comme le responsable de cette situation qui a amené votre couple à sombrer dans la tourmente et à mourir à petit feu.

  1. La rupture en direct : vous êtes un mâle alpha. Vous assumez vos choix et vos actes. Vous n’avez pas peur de la réaction des autres et c’est pour cela que vous devez annoncer la rupture en face à face. Vous respectez les femmes et cette attitude le démontre amplement.
  2. Amener la rupture : une erreur encore trop fréquente que font de nombreux hommes et que j’ai moi-même faite il y a quelques années de ça est de casser avec sa copine en lui disant par SMS qu’il faut que vous vous parliez. Ne les prenez pas pour des idiotes. Elles savent très bien ce que cela veut dire. Une fois embourbé dedans, il ne vous restera plus qu’à rompre par SMS, et ce n’est absolument pas ce que  nous voulons. Plutôt que de lui envoyer ce genre de message, attendez plutôt d’être avec elle au calme pour lui annoncer que vous souhaitez rompre. De même, une séparation se prépare. Ne venez pas en touriste à un rendez-vous en dégainant à la fille un pitoyable « désolé, mais je ne t’aime plus, je préfère qu’on se sépare » ou un « je te trompe depuis quelque temps et pour ne pas te faire souffrir je préfère qu’on arrête notre relation ». Votre rôle est de savoir amener la rupture de la meilleure manière possible. Bien que vous lui annonciez une mauvaise nouvelle, il faut que vous dédramatisiez la situation et que vous arrondissiez les angles. Ne lui assenez pas la vérité d’un uppercut verbal. Les défenses d’une fille dans ce genre de situation son fragiles et leur protection ne leur suffirait pas à faire face à la lourdeur d’une annonce mal calibrée. De même, que vous soyez triste ou non, montrez lui que vous avez un cœur et que vous ressentez la peine qui s’anime au fond d’elle. Dites-lui que votre relation vous a été bénéfique à tout point de vue mais qu’il est temps de passer à autre chose car les sentiments du début n’y sont plus.
  3. Soigner le fond et la forme : ne partez pas sur vos grands chevaux. Restez calme et annoncez-lui avec sagacité les raisons qui vous ont poussé à prendre cette telle décision. Soyez franc dans vos propos et ne lui laissez pas l’espoir d’un possible retour. Amenez la chose avec douceur et votre message sera moins douloureux pour votre ex copine.

Préparer une bonne rupture amoureuse

se préparer à la rupture amoureuseComment se séparer de sa femme ou de sa copine ? Comment casser avec sa copine sans heurte ?

Comme dit plus haut, tout est dans la préparation.

La joute verbale s’annonce mémorable et elle ne manquera pas d’arguments pour vous faire changer d’avis.

Ne vous laissez pas avoir, si votre décision a été mûrement réfléchie, que vous avez posé le pour et le contre, ce ne sont pas ses arguments qui devraient vous faire changer de cap.

Misez également sur des conditions optimales.

Trouvez le meilleur moment et l’endroit adéquat pour lui annoncer votre intention de couper les ponts définitivement.

De même, vous pouvez commencer à vous éloigner progressivement d’elle pour que l’idée d’une rupture amoureuse assaille son esprit.

Faites-vous plus distant, réduisez la fréquence de vos rapports sexuels, sortez plus souvent avec vos amis, ne prévoyez rien à long terme (enfant, maison etc).

En agissant de la sorte, vous la conditionnerez à la décision finale et la rupture passera mieux que si elle ne s’était aperçue de rien.

Pour que le processus de rupture soit bien clair, voici donc un récapitulatif des étapes qui vous attendent lorsque vous décidez de rompre avec votre copine :

  1. Éloignez vous petit à petit d’elle pour la conditionner à la rupture.
  2. Trouvez le bon endroit et le bon moment pour lui annoncer en face votre décision de rompre.
  3. Expliquez-lui les raisons qui vous ont poussées à la quitter en pensant à soigner le fond et la forme de votre propos.
  4. Ne vous laissez pas avoir par ses arguments ou son humeur changeante qui essaye de créer en vous des émotions qui pourraient vous faire revenir vers elle.

Maintenant que cela est clair, voyons ensemble quelques exemples de phrases que vous pourriez dire à une fille que vous souhaitez quitter.

Comment rompre avec classe

comment rompre avec classeVous : « J’ai mûrement réfléchi et je ne pense pas qu’il serait bon qu’on reste ensemble. Cela fait un moment que je n’ai plus les mêmes sentiments qu’au début de notre relation. Je préfère qu’on reste ami ou qu’on arrête de se voir. »

Vous : « J’ai besoin de prendre du recul sur notre relation. Je sens que les choses ne sont plus comme avant. J’ai l’impression d’étouffer, de ne plus être le même. »

Vous : « Je préfère être honnête avec toi. J’ai beaucoup de mal à m’attacher à toi bien que tu sois une fille que j’adore énormément. Ne te reproche surtout rien. Le problème vient de moi. »

Vous : « Comme tu as pu le remarquer, ça ne va pas fort dans notre couple en ce moment. Mais à vrai dire, c’est comme ça depuis bien longtemps. Je pensais que les choses allaient s’arranger mais force est de constater que malgré notre dernière dispute les choses ne sont plus comme avant. Je préfère qu’on mette à terme à notre relation avant que les choses aillent en s’empirant. »

Rompre avec une fille et détruire son couple est et restera toujours un moment difficile à vivre. Que ce soit pour vous ou pour elle.

Même si le mal sera plus puissant de son côté.

Pour éviter toute souffrance des deux parties, c’est à vous qu’incombe la responsabilité d’amener la rupture amoureuse avec délicatesse.

Ne commettez pas l’erreur de vouloir en finir trop rapidement et à en oublier principes de bases.

Si la rupture est amenée avec tact, elle vous permettra de repartir avec des bases saines sur de nouvelles relations.

Vidéos en relations :

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À propos de l'auteur Voir tous les articles

Richard

PickUp Artist et fondateur du site Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

  • Bonjour je suis en couple depuis 1mois et demi ma compagne fait tout les efforts qu’elle peut elle vient de trouver une formation mais elle n’est pas du coin
    Malheureusement mon ex m’a recontacter et je l’aime énormément et je veux retourner avec mais le souci avec ma compagne j’ai le cœur qui me dit reste avec et ma tête retourne avec ton ex je suis totalement perdu si quelqu’un peut m’aider sa serai gentil de votre part

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