Comment savoir si on est amoureux : 15 astuces pour le découvrir

savoir si on est amoureux

Vous avez rencontré une femme exceptionnelle, dont vous ne pouvez plus vous passer.

Et elle vous fait ressentir des émotions que vous n’aviez jamais ressenties jusque là.

Du coup, vous commencez à vous demander ce qui se passe dans votre tête et votre cœur.

Vous vous demandez même si vous n’auriez pas trouvé l’amour de votre vie.

Et c’est là que vous vient cette fameuse question : comment savoir si on est amoureux ?

Cette sensation qu’on ne s’explique pas, et qu’on n’arrive pas à décrire.

Difficile aussi de savoir si on est amoureux tant qu’on ne l’a pas vécu une première fois.

Il faut dire qu’il n’existe pas vraiment de mode d’emploi pour ça.

Car l’amour, ça n’a rien de scientifique.

C’est un sentiment un peu irrationnel, qui ne s’explique pas mais qui se vit et se ressent.

Alors comment savoir si on est amoureux ?

Vous allez voir que, même s’il n’y a rien de scientifique là-dedans, il y a quand-même des signes qui ne trompent pas.

Voici quelques uns de ces signes, qui peuvent vous faire penser que vous êtes amoureux.

Amour passionnel ou amour tout court ?

Avant toute chose, il est important de bien faire la distinction entre amour passionnel et amour, tout court.

L’amour passionnel, ce coup de foudre qui fane avec le temps

Hé oui, le coup de foudre existe bel et bien.

Mais qui dit coup de foudre ne dit pas forcément amour véritable.

En réalité, rares sont les relations amoureuses stables qui ont débuté par un coup de cœur.

Car l’amour passionnel, c’est avant tout une histoire d’attirance physique.

Quand on a un coup de foudre pour une personne, c’est uniquement sur son physique.

On se sent irrésistiblement attiré par cette personne, mais sans rien connaître d’elle.

Les hormones, telles que la dopamine et l’ocytocine, sont en ébullition.

Sans savoir comment ni pourquoi, on devient littéralement accro à l’autre.

Et la principale caractéristique de l’amour passionnel, c’est la déraison.

On devient jaloux, méfiant, possessif, sans pouvoir parvenir à se contrôler.

Chaque seconde loin de l’autre devient une torture.

Non seulement à cause du manque, mais aussi à cause de cette jalousie qui nous ronge.

Mais le problème de l’amour passionnel, c’est qu’il ne dure pas dans le temps.

Car le coup de foudre laisse rapidement place à la routine, à laquelle il ne résiste pas en général.

Contrairement à l’amour véritable, celui dont on va parler maintenant, et qui se construit dans le temps.

L’amour, le vrai, celui qui trouve sa source dans le temps qui passe

Ici, on parle effectivement de l’amour, avec un grand A.

Au contraire de l’amour passionnel, celui-ci se construit au fil du temps.

On ne tombe généralement pas amoureux au premier regard.

Car l’amour, ce n’est pas une question d’attirance physique.

Enfin, pas que, car les mécanismes de l’attraction sont plus complexes que ça.

Le véritable amour, c’est surtout une histoire d’atomes crochus.

Plus que d’un physique, c’est avant tout d’une personne qu’on tombe amoureux.

Et pour ça, il faut apprendre à connaître l’autre.

On apprend à connaître ses défauts, et surtout à les accepter.

On devient plus tolérant, on se remet en question…

Bref, on est capable de raisonner intelligemment.

L’amour va alors s’installer petit à petit, et se renforcer avec le temps.

Tout le contraire de la passion amoureuse donc, qui elle, s’étiole au fur et à mesure.

Alors quels sont les signes de l’amour véritable au juste ?

Les fameux papillons dans le ventre pour savoir si on est amoureux

Qui n’a jamais entendu parler de ces petits papillons ?

Cette sensation indescriptible, dont tout le monde s’accorde à dire qu’elle est un signe d’amour flagrant.

L’amour peut en effet faire ressentir cette sensation de fourmillement dans le ventre.

Et pas que dans le ventre d’ailleurs !

Cette sensation de fourmillement envahit généralement tout notre corps, des pieds à la tête, en passant bien sûr par le cœur.

C’est un peu comme une sensation de stress et de bonheur intense à la fois.

Mais encore une fois, c’est assez indescriptible, et il faut vraiment le vivre pour le comprendre.

Pour savoir si on est amoureux, il faut donc essayer de savoir si on ressent ces fameux papillon

Vous faites des projets avec elle

Autre signe que vous êtes probablement amoureux : vous vous projetez à ses côtés.

Par exemple, vous parlez de ce voyage en Afrique du Sud que vous avez toujours rêvé de faire.

Et au détour de la conversation, vous vous surprenez à l’inclure automatiquement dans votre road-trip.

C’est bien simple : vous n’imaginez pas du tout faire ce voyage sans elle.

Etre amoureux, ça veut donc dire se projeter ensemble à long terme, et avoir une vision d’avenir commune.

Mais c’est aussi se projeter à court terme.

Quand il s’agit de savoir ce que vous allez faire le week-end prochain par exemple.

Tous vos projets sont désormais communs, même ceux qui étaient propres à chacun de vous avant votre rencontre.

Car être amoureux, c’est également se trouver des centres d’intérêt communs, et avoir envie de les partager.

Ainsi, ce projet de maison en bois qui vous tenait particulièrement à cœur est désormais devenu le sien aussi.

Tout comme celui qu’elle avait de créer sa propre boîte est devenu le vôtre.

Vous n’avez pas peur d’exprimer vos sentiments

Il faut savoir que les hommes sont généralement bien plus pudiques que les femmes.

En général, on n’a pas trop de mal à savoir si une femme est amoureuse.

Mais que dès qu’il s’agit d’exprimer ses sentiments, c’est toujours un peu plus compliqué pour un homme.

C’est d’ailleurs ce qui exaspère bien des femmes !

Mais depuis toujours, on nous enseigne à ne jamais montrer nos émotions en public.

Sous peine de passer pour un homme qui manque de virilité.

En réalité, ça remonte à bien plus longtemps que ça.

Cette pudeur vient plutôt de notre instinct primitif de conservation.

A l’époque de la Préhistoire, les hommes devaient se battre entre eux pour devenir l’alpha du groupe, et ainsi tenir les rênes de la communauté.

Et pour ça, pas question de montrer une quelconque faiblesse !

Mais aujourd’hui, on n’est plus à l’âge de pierre.

Et le concept de mâle dominant, même s’il est encore bien ancré en nous, ne se justifie plus au sein de notre société actuelle.

C’est pourquoi un homme amoureux n’a pas peur d’exprimer ce qu’il ressent.

Il n’hésitera jamais à dire à sa femme qu’il l’aime, et qu’elle est ce qu’il a de plus précieux.

Il n’hésitera pas non plus à lui faire part de ses émotions.

Si vous êtes amoureux d’elle, vous ne craindrez pas sa réaction quand vous lui direz que vous avez peur de la perdre.

Ou que vous n’avez pas apprécié la façon dont elle vous a parlé l’autre soir au bar.

En bref, vous n’avez pas peur de communiquer, que ce soit dans les bons ou les mauvais moments.

Pour savoir si on est amoureux, il est donc judicieux de faire un petit point sur sa façon d’exprimer ses sentiments à l’autre.

Vous connaissez tout de sa vie

Comme je vous l’ai dit plus haut, l’amour se construit au long cours.

Car on ne tombe pas amoureux d’un visage ou d’un physique, mais bel et bien d’une personne.

Et pour ça, il faut donc apprendre à la connaître.

Ce qui suppose que vous avez longuement pris le temps de la découvrir.

Au fil de vos rendez-vous, vous lui avez posé de nombreuses questions.

Sur elle, son passé, son avenir, ce qu’elle aime manger au petit déjeuner, son film préféré…

Vous connaissez aussi tous les aspects de sa personnalité.

Vous savez qu’elle pleure devant le film la ligne verte, et qu’elle rit devant the mask.

Vous savez aussi qu’elle lit Candide le soir avant de s’endormir, et qu’elle n’aime pas le roquefort.

Bref, aucun détail de sa vie ne vous échappe.

Tout simplement parce que vous vous intéressez réellement à elle, et à ce qu’elle est.

Et c’est précisément comme ça que vous êtes tombé amoureux d’elle.

Vous vous livrez sans détour

Tout comme vous connaissez les moindres détails de sa vie, vous lui avez livré tous les détails de la vôtre.

Vous lui avez parlé de cette fois où vous avez été champion régional de judo à 14 ans.

Vous lui avez aussi raconté comment vous avez gagné cette cicatrice sur votre épaule quand vous étiez tout petit.

Tout comme un homme amoureux n’a pas peur de livrer ses sentiments, il n’a pas peur de se confier personnellement.

Quand vous êtes amoureux, vous n’hésitez pas à lui faire part de vos faiblesses.

Pourquoi ?

Car vous vous sentez rassuré en sa présence.

Elle vous sécurise, vous met à l’aise.

Ainsi, vous êtes bien plus enclin à vous ouvrir, car vous ne craignez pas de vous heurter à de la moquerie ou à de l’incompréhension.

C’est d’ailleurs sans doute la raison pour laquelle c’est d’elle que vous êtes tombé amoureux, et pas d’une autre.

Parce qu’il n’y a qu’avec elle que vous pouvez vous sentir aussi libre et en confiance.

Vous la trouvez toujours belle

Au contraire du coup de foudre, qui reste très charnel, l’amour sait se détacher du physique.

On a tous des défauts, c’est un fait, les hommes comme les femmes.

Que ce soit les cheveux en pétard le matin, ou bien les poils aux jambes pendant l’hiver.

Mais aucune de ses petites imperfections ne vous choque.

Même son visage démaquillé et sa mauvaise haleine lors de votre premier réveil ensemble ne vous ont pas fait fuir.

Vous n’appréciez pas particulièrement non plus cette tenue qu’elle a choisie pour votre sortie au cinéma.

Mais peu importe, vous la trouvez quand-même magnifique dedans, même si le vert émeraude n’est pas ce qui lui va le mieux au teint.

Elle aime traîner en pyjama le dimanche matin ?

Ça ne vous dérange pas, ce pyjama la flatte particulièrement.

Elle décide de ne pas se maquiller pour sortir au restaurant ?

Vous n’avez jamais été aussi fier de parader au bras d’une femme qui sait rester si jolie au naturel.

Bref, quand on dit que l’amour est aveugle, ce n’est pas totalement faux.

Vous la faites toujours passer avant tout le reste

On dit souvent qu’être amoureux, c’est faire des sacrifices.

Dans un sens, c’est vrai, et on le verra plus bas.

L’amour, ça signifie que l’autre devient une priorité absolue dans votre vie.

A tel point que vous organisez toute votre vie en fonction de la sienne.

Si vos amis vous proposent une soirée entre hommes, mais qu’elle préfère un dîner en tête-à-tête, c’est à elle que vous direz oui.

De la même façon que si vous avez un dossier à rendre pour la fin de la semaine, mais qu’elle vous tanne pour que vous rentriez plus tôt ce soir, vous accéderez à sa demande.

Et même si vous êtes un adepte des grasses matinées, vous n’hésiterez pas à vous lever aux aurores pour lui ramener le petit déjeuner au lit.

Parce que vous êtes prêt à tout pour lui faire plaisir et la combler de bonheur.

Vous pensez tout le temps à elle

C’est un autre symptôme, qui nous aide à savoir si on est amoureux.

Quand vous êtes amoureux, elle occupe toutes vos pensées.

Du matin au soir, vous pensez toujours à elle.

Dès l’instant où vous franchissez la porte pour aller travailler, vous pensez à ce qu’elle va faire de sa journée.

Pendant le déjeuner, vous vous demandez ce qu’elle mange, et avec qui elle mange.

Et quand vient le soir, vous n’avez qu’une envie : la retrouver.

Quoi que vous fassiez, elle a définitivement envahi votre esprit.

Bien sûr, pas au point de faire preuve d’une jalousie maladive.

C’est d’ailleurs ça qui différencie l’amour de la passion amoureuse.

Pour savoir si on est amoureux, il faut se demander si on est capable de respecter sa liberté à elle.

Et surtout, si on est capable d’accepter qu’elle sorte avec ses amies, sans péter un câble si elle ne répond pas à nos textos de toute la soirée.

Car même si la peur de la femme infidèle peut se concevoir, la jalousie n’est définitivement pas une preuve d’amour.

Le sexe prend une autre dimension

Nous y voilà.

Il fallait bien aborder le sujet !

Le sexe dans un couple, c’est quand-même assez important.

Mais quand on est amoureux, le sexe prend réellement une toute autre dimension.

Car même si ça fait un peu cliché, l’amour magnifie vraiment la chose.

Comme s’il permettait d’ouvrir des portes qui étaient restées fermées jusque là.

D’ailleurs, il n’est pas rare que des couples rencontrent des problèmes de sexualité à leurs débuts, avant de tomber amoureux justement.

Puis quand l’amour fait son apparition, tout devient comme par magie limpide et parfait.

A tel point que vous avez même l’impression de découvrir une toute nouvelle sexualité avec une toute nouvelle personne !

En amour, on s’éloigne généralement de la performance pure, pour se concentrer sur le chemin.

En gros, l’orgasme n’est plus une finalité ultime, mais plutôt l’accomplissement de tout un voyage vers l’extase.

L’amour permet en effet de se détacher des considérations sociétales, au profit de motivations plus spirituelles.

D’ailleurs, ne dit-on pas “faire l’amour” ?

Les sentiments aident à bien faire le sexe, et à se concentrer sur le plaisir plutôt que sur la jouissance.

Vous avez peur de la perdre

Hé oui, c’est sans doute l’un des aspects les moins plaisants de l’amour.

Mais c’est assez révélateur quand on veut savoir si on est amoureux.

Quand vous êtes amoureux, vous gardez toujours dans un coin de votre tête cette angoisse de la perdre.

Et vous vous imaginez régulièrement la perdre de bien des façons.

Par exemple, il vous arrive de penser qu’elle pourrait vous quitter pour son collègue de travail hyper canon, avec qui elle déjeune souvent le midi.

Mais vous êtes aussi habité par une angoisse profonde : celle qu’il lui arrive malheur.

Et c’est là que la déraison reprend (un peu) le dessus sur le reste.

Une peur, ce n’est pas rationnel.

Ce n’est pas guidé par une quelconque théorie concrète.

Et plus particulièrement la peur de perdre celle qu’on aime.

Après tout, elle ne court pas plus de risques qu’une autre.

Mais c’est plus fort que vous : vous avez toujours peur qu’il lui arrive quelque chose de dramatique, qui vous priverait d’elle.

Rassurez-vous, vous n’y êtes pour rien : c’est l’ocytocine qui parle pour vous.

Et ça, c’est un signe très évocateur de l’amour que vous lui portez.

Vous ne voulez personne d’autre

Là encore, vous n’y êtes pour rien.

C’est la faute de la dopamine cette fois-ci, l’hormone qui vous rend complètement accro à elle.

Sous l’effet de l’amour, vous ressentez un attachement sans limite pour elle.

Quand on veut savoir si on est amoureux, il faut se demander si on s’imagine avec quelqu’un d’autre.

Essayez d’imaginer ce que serait votre vie avec une autre qu’elle.

Est-ce que vous arrivez à vous voir avec une autre femme ?

Si vous n’y arrivez pas, et que vous ne voulez personne d’autre qu’elle, vous êtes très certainement amoureux.

Et vous n’avez qu’une envie : la rendre folle amoureuse de vous, comme elle vous a rendu fou amoureux.

Vous faites des compromis

Comme on l’a déjà dit plus haut, l’amour exige un peu d’abnégation et de sacrifice.

Puisqu’elle est devenue votre priorité absolue, et que toute votre vie est désormais centrée autour d’elle.

Mais même en amour, on ne peut pas toujours être d’accord sur tout.

Certains désaccords donnent même parfois lieu à des échanges plus ou moins virulents.

Mais là où ces différends semblent irréconciliables quand il n’y a pas de sentiments, l’amour aide à arrondir les angles.

Car n’oubliez pas que vous n’imaginez pas une seule seconde de vivre sans elle.

Ce qui vous oblige donc à faire quelques compromis pour la garder dans votre vie.

Si d’ordinaire, le choix de la prochaine destination de vacances serait plutôt un motif de rupture, vous êtes prêt à partir en Mongolie alors que vous ne savez même pas où c’est.

Tout ça, juste pour lui faire plaisir.

C’est pas beau l’amour ?

Vous vous sentez bien

Ça va peut-être vous paraître un peu simplet comme indice.

Et pourtant, ce n’est pas donné à tout le monde de se sentir simplement bien en présence de quelqu’un.

Or, avec elle, vous êtes juste bien.

Vous ne vous l’expliquez pas, c’est comme ça.

Dès que vous la voyez, vous êtes envahi d’un sentiment de soulagement et de bonheur incontrôlé.

Elle a cette capacité à vous faire oublier instantanément tous vos soucis.

En sa présence, toutes les tensions de la journée s’évaporent, pour laisser place au bien-être et à la détente.

Elle vous apaise, vous rassure.

Bref, vous vous sentez en sécurité.

Et ça, c’est un bon signe pour savoir si on est amoureux.

Vous faites preuve d’empathie

Pour rappel, l’empathie, c’est savoir se mettre à la place de l’autre.

De façon à percevoir et à comprendre ses angoisses, ses envies, ses sentiments.

Et l’amour, c’est précisément se mettre à la place de l’autre pour savoir ce qu’elle ressent.

Quand on est dans une relation sans amour, on n’est pas forcément enclin à faire preuve d’empathie.

Enfin, juste le minimum syndical quoi.

Mais si vous n’êtes pas amoureux, on va dire que ce que l’autre ressent n’est pas spécialement une priorité.

Alors que quand vous éprouvez de l’amour pour elle, vous vous mettez toujours à sa place.

Sans même vous en rendre compte parfois.

Quand elle pleure parce qu’elle est triste, vous ressentez sa tristesse au plus profond de vous, et vous avez envie de pleurer aussi.

De même que quand elle rit à gorge déployée, vous avez immédiatement envie de rire aux éclats avec elle.

Parce qu’elle vous transmet toutes ses émotions.

C’est ça l’amour : ressentir tout ce que l’autre ressent.

Tout partager, la joie comme la tristesse.

Bon, j’arrête là avec mes clichés mielleux dégoulinants.

Mais vous avez compris l’idée.

La capacité à se mettre à la place de l’autre et ressentir toutes ses émotions, c’est un bon indicateur pour savoir si on est amoureux.

A la question “comment savoir si on est amoureux”, il n’y a donc pas de réponse consacrée.

Mais tous ces signes dont on vient de parler sont malgré tout très révélateurs de vos sentiments.

Et si j’ai un conseil à vous donner, c’est de lâcher prise et de vous laisser aller à ce sentiment délicieux.

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Richard

Richard

PickUp Artist et fondateur du site Pickup Alliance j'utilise la science comme outil de développement personnel pour aider les personnes à être plus heureuses dans leur vie personnelle et sentimentale.

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